​¡Hola!

Soy la Vale, Profesora de Educación Física, entrenadora, atleta  y apasionada por el running y la vida activa.

Me encanta  correr y hacer correr a otr@s.

Creo en el deporte y el rol transformador  no hay mejor medicina que el movimiento y lo bien que nos hace para nuestro cuerpo y mente.
Soy la creadora de  RCW, plataforma de  entrenamientos a distancia (Online Coaching) que nace para  orientar,  acompañar, motivar  y apoyar el proceso deportivo de muchas mujeres corredoras  que desean superarse a sí mismas y cumplir sus metas deportivas. 

Si no sabes como comenzar a correr, crear el hábito y llevar una vida más activa, esta es tu oportunidad para hacerlo, desde cualquier parte y a cualquier hora ¡Anímate!

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Te invito a que te atrevas a dar tú primer paso...